El lunes 31 de enero celebramos en el cole el Día de La Paz. Al acabar el patio, cada clase en su espacio, nos quedamos un ratito para celebrarlo aunque en la distancia todos a la vez.
Nos hemos imaginado que plantábamos simbólicamente la semilla de la paz y ésta nacía de la tierra, la hemos regado, cuidado y ha crecido. Cada una de nuestras semillas se convertía en un ÁRBOL de la paz y todos juntos formamos un bosque. Pero, a veces, a estos árboles les salen ramas perjudiciales para la paz y hay que cortarlas.
Para representar esta historia lo hemos hecho con asanas del yoga que hemos aprendido en nuestras clases de yoga y mindfulness.
Esta fue la secuencia:
Todos en corro:
1.- PLANTAMOS LA SEMILLA DE LA PAZ:
- La semilla está enterrada en la tierra. Todos agachados
- La regamos con Respeto, Amabilidad, Amistad, Cariño, Tratándonos bien y nace de la tierra. Nos levantamos un poco
- La seguimos regando con Igualdad, Optimismo, Generosidad, Inclusión, Compañerismo y gracias a este riego crece. Todos de pie.
- Y, por fin, las semillas florecen. Abrimos, todos, nuestros brazos hacia arriba.
2.- UNIMOS NUESTROS CORAZONES, somos uno. Nos tratamos amablemente.
Nuestra mano derecha hacia abajo(dar) le da la mano al compañero de nuestra derecha que tiene su mano izquierda hacia arriba (recibir). Vamos colocando nuestra mano en el corazón del de al lado suavemente, hasta que todos estemos unidos así.
3.- BOSQUE
Hacemos 3 veces la asana del árbol.
4.- CORTAMOS LAS RAMAS “FEAS”, perjudiciales para la paz:
Hacemos 3 veces la asana del leñador.
Una vez: cortar la rama del Racismo, Violencia, Maldad
Segunda vez: cortar la rama del Bulling, Maltrato, Insultos
Tercera vez: cortar las ramas de la Exclusión, Protestas, Machismo
5.- SILENCIO escuchando el “sonido mágico”
Después, todos cantamos y bailamos la canción de Nil Moliner, "Tal vez".
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